Mexa-se! Saiba como o seu condomínio pode ajudar você a ter uma rotina saudável
15 de novembro de 2019
Praticar uma atividade física regularmente é essencial para manter o corpo e a mente em forma. Veja como os espaços fitness dos empreendimentos residenciais estão ajudando os moradores a deixar o sedentarismo de lado.
Os profissionais de saúde são unânimes: a prática regular de uma atividade física é essencial para manter a saúde em dia e ter boa qualidade de vida. Ser fisicamente ativo…